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À l’automne, on s’organise

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Comme le temps se refroidit, nous passons naturellement plus de temps à l'intérieur. Préparer sa maison pour les mois où l'on reste souvent à l'intérieur, grâce à une purge et à une réorganisation, constitue...

Comment vraiment prendre soin de soi?

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Lorsque les gens affirment prendre soin d’eux, on pense souvent à des activités comme prendre un bain moussant, s'offrir un nouveau livre ou se faire masser. Il ne fait aucun doute que ces activités...

Des outils pour vivre à l’âge de l’anxiété

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Nous nous sentons tous quelquefois dépassés. Parfois, nous nous retrouvons submergés avec l'anxiété causée par le stress et l'inquiétude. Bien qu'inconfortables, ces sentiments s'apaisent généralement lorsque le problème qui les a provoqués est résolu. Il...

Cuisinez à la maison et votre corps vous remerciera

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Le vieux dicton « vous êtes ce que vous mangez » est rempli de vérité. En effet, quand vous mettez des aliments sains dans votre corps, vous lui donnez la nourriture dont il a besoin pour...

Vous n’arrivez pas à joindre les deux bouts? Voici ce qu’il faut faire ensuite

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Sur le plan financier, nous évoluons dans une période qui est difficile pour beaucoup de gens en ce moment. Les licenciements, les fermetures et la réduction des heures de travail font que beaucoup de...

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Assurer la sécurité de votre collectivité en cas d’urgence : Une liste de contrôle

Les changements climatiques rendent les phénomènes météorologiques extrêmes tels que les inondations, les tempêtes dévastatrices, les incendies de forêt et les vagues de chaleur...

Explorer et apprendre sans quitter la maison grâce au tourisme YouTube

Vous ne pouvez peut-être pas voyager en ce moment, mais saviez-vous que vous pouvez découvrir des endroits fascinants, rencontrer des gens intéressants du monde...

Comment gagner un peu d’argent à la retraite grâce à des petits travaux rémunérés

Vous êtes peut-être à la retraite et n'avez plus à vous lever à l'aube, à avaler une tasse de café brûlant et à vous...