Sculptez-le et mangez ses entrailles – et d’autres choses amusantes à faire le 31 octobre
Le jour le plus effrayant de l’année approche à grands pas! Vous voulez des idées amusantes pour sculpter et décorer des citrouilles et des recettes de citrouilles effrayamment bonnes pour le grand soir? Nous les avons!
Démystifiés! Huit mythes sur l’assurance vie
Un récent sondage sur l’assurance vie a révélé que près de 19 millions d’Américains¹ sont des « acheteurs coincés » qui savent qu’ils ont besoin d’assurance vie, qui ont exprimé le désir d’en acheter une et qui ont même fait des recherches sur les...
L’art de la longue marche : comment s’entraîner pour une marche de cinq kilomètres
Les bienfaits des marches quotidiennes sont bien connus. Selon la clinique Mayo¹, la marche rapide régulière peut vous aider à atteindre ce qui suit :
conserver un poids idéal;
prévenir ou contrôler diverses affections, y compris les maladies cardiaques, l’hypertension artérielle et le diabète de...
Des aliments réconfortants et sains pour vous garder au chaud
L’une des choses les plus agréables à faire aux premiers signes de l’arrivée du temps frais et automnal est d’ouvrir nos livres de cuisine préférés et de chercher ces soupes, ragoûts et casseroles qui réchauffent l’âme que nous aimons faire l’automne et l’hiver. Le...
Soirée entre filles!
Quand vous êtes-vous réunies la dernière fois, vous et vos copines, pour discuter et vous retisser les liens? Si cela fait trop longtemps, il est temps de remédier à cette situation dès maintenant!
Selon l’ouvrage de Shelley E. Taylor intitulé The Tending Instinct, le désir...
Un tout nouveau vous
Lorsque que les enfants retournent à l’école, que les vacances se terminent et que la routine reprend, il semble que c'est le moment idéal pour se concentrer de nouveau sur vous. En fait, comme septembre est le mois de l’autoamélioration, pourquoi ne pas réfléchir...
Limiter son enthousiasme : comment créer de meilleures habitudes de dépense
Il peut être si facile d’acheter impulsivement quand nous voyons une bonne affaire, surtout en ligne, de nous livrer à un excès de « magasinage thérapeutique » quand nous nous sentons tristes ou stressés ou de gaspiller de l’argent à des choses dont nous n’avons pas...
Donnons une chance à la paix
Dans un monde qui semble de plus en plus instable et incertain, la propagation de la paix – même au sein de nos propres familles et communautés – est d’une importance capitale. Le moindre acte de gentillesse aide à rétablir l’équilibre et savoir que nous avons...