Gérez le stress des Fêtes dès maintenant!

Même si nous ne sommes qu’au début novembre, il n’est jamais trop tard pour commencer à planifier vos événements et vos célébrations des Fêtes. Nous savons tous le travail qu’un souper même le plus simple peut exiger et les Fêtes sont souvent tout sauf simples. C’est pourquoi vous devriez vous organiser dès maintenant pour profiter d’une période des Fêtes aussi détendue que possible.

L’une des premières choses à faire est de vous sentir à l’aise avec le fait qu’aucune période des Fêtes n’est parfaite. De petits pépins peuvent survenir, et ce, malgré une planification soignée de tous les détails. Votre famille et vos invités se souviendront des efforts déployés pour rendre leurs Fêtes merveilleuses, et non des petites choses qui auraient pu mal tourner.

Les conseils suivants peuvent vous aider à éviter la panique de dernière minute :

  • Magasinez tôt. Si vous avez de la place pour entreposer les cadeaux, magasinez le plus tôt possible. Cela vous permet de profiter des soldes dès qu’ils apparaissent, ce qui vous permet d’éviter les foules plus tard. Le magasinage en ligne est également une excellente option et magasiner tôt signifie que vous n’aurez pas à vous soucier des retards de livraison.
  • Emballez tôt. En emballant vos cadeaux immédiatement après les avoir achetés, vous n’aurez pas à passer des heures à les emballer tous à la fois juste avant le grand jour.
  • Achetez les aliments non périssables maintenant. Planifiez sans tarder vos menus des Fêtes et commencez dès maintenant à acheter des aliments non périssables. Vous pourrez ainsi profiter des coupons et des soldes, et vous pourrez aussi répartir vos dépenses plutôt que de faire de gros achats coûteux quelques jours avant les Fêtes.
  • Déléguez. Les femmes assument souvent trop de responsabilités et deviennent les seules responsables de l’organisation de Fêtes parfaites pour tout le monde. Mettez fin à ce cycle tout de suite. Si vous avez un conjoint, des enfants ou même des petits-enfants, donnez-leur des corvées pour qu’ils puissent vous soulager d’une partie du fardeau. C’est toujours magique même lorsque d’autres personnes participent, et ce sera encore plus magique pour vous!
  • Faites-en moins. Si des problèmes de santé physique ou mentale représentent un problème pour vous cette année, n’en faites pas autant que d’habitude. Prévoyez d’en faire moins, et ce, sans culpabilité. Votre santé est plus importante que la mise en place d’un couvert parfait ou la préparation d’un repas de sept services.
  • Vérifiez votre horaire. Notez toutes vos obligations liées aux Fêtes – rassemblements, concerts, visites, repas, événements familiaux, activités de bienfaisance – sur votre calendrier afin de savoir exactement combien de temps libre vous aurez à consacrer aux tâches à mesure que le grand jour approche. Pendant que vous établissez votre horaire, assurez-vous de réserver chaque jour du temps pour vous reposer, vous détendre et faire quelque chose juste pour vous, même si ce n’est que 15 minutes.
  • Soyez indulgent envers vous-même si vous traversez un deuil. Sachez que les Fêtes peuvent être difficiles après la perte d’un être cher au cours de l’année précédente, ou même plusieurs années plus tôt. Attendez-vous à ressentir de la tristesse et de la joie en cette période de l’année; c’est normal.
  • Dressez des listes. Listes de cadeaux, de choses à faire, de courses pour les repas des Fêtes, de vérification pour la décoration – dressez n’importe quelle liste qui vous aidera à vous sentir organisé et à vous tenir au courant des tâches à accomplir. Consultez des sites comme Christmas Organized Home ou Seaside Sundays pour trouver des modèles de listes gratuits et imprimables qui peuvent vous aider à faire tout ce que vous avez à faire, de la décoration à la planification du budget des Fêtes. Même si vous ne célébrez pas Noël, elles peuvent quand même vous aider à planifier les fêtes que vous célébrez.
  • Gérez votre santé mentale. Les Fêtes peuvent être difficiles pour un certain nombre de raisons. Problèmes familiaux, de santé, de budget… tout cela peut faire en sorte qu’il semble plus difficile de profiter de ce qui est censé être la période la plus heureuse de l’année.

Le fait de savoir que vos célébrations des Fêtes ne défonceront pas votre budget familial est une autre excellente façon de réduire le stress. Déterminez dès maintenant combien vous devez dépenser en cadeaux de Noël, en nourriture et en voyages pour ne pas vous noyer sous des factures que vous n’aurez pas les moyens de payer plus tard.

Passez d’heureuses Fêtes sans stress!

Les liens et les sources sur cette page mènent vers des sites anglais.

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